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Ateliers en plein air : les mercredis, c’est permis !

« Les mercredis, c’est permis ! » | Ateliers en simultané en plein air près du Parc floral | juin 2020

Hatha-Yoga pour les « grands » & Ateliers « bien-être » pour les enfants "Mon moment magique"

Après cette période intense, retrouver du temps pour soi, même avec les enfants, impossible ? Et si, c’est possible ! Comment ? avec des ateliers en plein air, en simultané : du yoga pour les parents, d’un côté et des ateliers bien-être pour les enfants, de l’autre.

Marion Henry, animatrice d’ateliers bien-être pour les enfants Les ateliers de Marion, et Virginie Olive, enseignante de hatha-yoga et méditation de pleine conscience du Le Souffle du vent, Yoga, Méditation pleine conscience, avons eu l’idée et l’envie de conjuguer nos talents pour vous permettre de retrouver un temps à vous, tout en offrant aussi une bulle de sérénité pour votre enfant.

D’ici aux vacances d’été, nous vous proposons de nous retrouver les mercredis matin dans le bois de Vincennes, à proximité du parc floral, pour un atelier d’1h30 en notre compagnie, avec deux groupes qui vont pratiquer à plusieurs mètres de distance.

Virginie vous accompagnera pour une séance plein air de Hatha-Yoga pour un éveil corporel en douceur et relancer l’énergie vitale en lien avec la Nature. Pendant ce temps, Marion emmènera les enfants au cours d’un « Moment magique » à la rencontre de leurs émotions autour de jeux et rituels (yoga, respiration, jeux, dessin, cercle de parole, relaxation…), qui leur permettront de se poser, se défouler et déposer tout ce qui a besoin de l’être après cette période un peu particulière.

Info pratiques :

  • Quand ? Les mercredis de 10 h 30 à 12 h.
  • Les 03, 10, 24 juin et 1er juillet. Sous réserve de la météo.
  • Où ? près du parc floral. L’endroit précis vous sera communiqué ultérieurement par mail.
  • Tarifs : 20 € duo (enfant + parent) +8 € pour un 2e enfant ; 12 € solo (enfant ou « adultes»).
  • Comment ? Pour respecter les consignes sanitaires en vigueur :
    • Groupe de 9 adultes max. et groupe de 9 enfants max
    • Espace de 4 m2 entre chaque élève
    • Pas de contact entre les pratiquants
    • Apporter son tapis de yoga et un paréo ou tapis par enfant.
  • Pour qui ? Enfant de 6 à 12 ans. Et pour le cours de yoga adulte à partir de 16 ans. Il est également possible de participer à la séance de manière individuelle en tant qu’adulte ou en tant qu’enfant (si vous souhaitez vous dégager du temps pour faire autre chose).

Contacts :

Pour réserver, contactez :

  • Ou Marion Henry : par MP ou sur marion.h@monmomentmagique.com
  • Ou Virginie Olive : virginie@le-souffle-du-vent.fr | 07.81.30.63.67